Retreats

Eine Auszeit für Dein persönliches Wachstum

Retreat ist Englisch und heißt "Rückzug" - ziehe Dich zurück und gönne Dir eine Auszeit, die Du Deinem persönlichen Wachstum widmen kannst, zum Beispiel im Rahmen einer Reise.

Auf dieser Seite stellen wir Dir immer wieder neue Möglichkeiten für Dein persönliches Retreat vor.


Finde Deine Balance in Sri Lanka

12-Tage Ayurveda & Yoga-Retreat auf Sri Lanka 

vom 12. bis 23. November 2018

Lasst Euch für 10 Tage aus dem grauen Herbst auf eine der wundervollsten Inseln im Indischen Ozean entführen – Sri Lanka. 

Traumhafte, weitläufige Sandstrände, dichte tropische Regenwälder, die Tempelanlagen aus vergangenen Zeiten, die kolonialen Prachtbauten, das tropische Klima und die herzlichen Menschen machen Sri Lanka zu einem der begehrtesten Reiseziele der Welt.

Reisepreis pro Person im halben DZ inkl. Flug: 2.175 €

Zuschlag im Einzelzimmer:180 €

Im Preis enthalten sind:

  • Flug mit Quatar oder ähnlich (Economy Class) ab/bis München
  • Transfer vom Flughafen zum Hotel und zurück
  • 9 Nächte im Surya Lanka Ayurveda Beach Resort im ½ Standard-Doppelzimmerhttp://www.suryalanka.com/
  • 9 Tage Ayurveda Light Cure inkl. Mahlzeiten und Yogastunden
  • Reisepreissicherungsschein

Jasmin Kirstein, bietet inklusive während des Aufenthalts an:

  • Hormonyoga
  • Meditation
  • kulinarische Einführung in die ayurvedische Küche

 



Reiseverlauf:

1.-2. Tag 12.11./13.11.2018

Wir treffen uns am Flughafen und reisen gemeinsam ins tropische Sri Lanka. Am Vormittag Abflug ab München über Doha nach Colombo.

Voraussichtliche Abflugzeiten:
QR 058 München Doha: 16:05 23:45 Uhr / QR 656 Doha Colombo 01:00 08:45 Uhr.

Ayubowan – Herzlich Willkommen auf Sri Lanka. Nach einem herzlichen Empfang am Flughafen erfolgt die Fahrt (ca. 3 Stunden) nach Talalle an die Südküste Sri Lankas in das Surya Lanka Ayurveda Beach Resort, es gehört zu den besten Traditionshäusern der Insel.

Um 16 Uhr gibt es traditionell den „Afternoon Tea“ und ihr könnt die Umgebung und das Resort erkunden. Wer mag, kann schon das erste Mal in den Pool oder im Meer baden gehen und sich in der Hängematte im tropischen Garten unter Kokospalmen auf die kommenden Tage freuen.

3.-11. Tag 14.11.2018 – 22.11.2018

Die Tage werden bestimmt durch die Yogastunden am Morgen sowie die täglichen Massagen und Ölanwendungen. Jede Teilnehmerin bekommt einen persönlich abgestimmten Kur- und  Ernährungsplan von einem der erfahrenen Ärzte vor Ort. Es bleibt noch viel Zeit zum Entspannen im großen Garten, am Swimming Pool oder am schönen, weitläufigen Strand. Und es gibt die Gelegenheit, am wöchentlichen Ausflugsprogramm teilzunehmen.

11. + 12. Tag 22./ 23.11.2018:

Am Nachmittag heißt es Abschied nehmen.
Rücktransfer nach Colombo mit Abflug am späten Abend.
Voraussichtliche Flugzeit:
QR 655 Colombo Doha 20.20 Uhr bis 23.30 Uhr.
Doha München 2.40 bis 7.00 Uhr .


Weitere Fragen zum Retreat bekommst Du von Organisatorin Diemut Zimmermann:

Diemut.zimmermann@frangipani-tours.com

www.frangipani-tours.com


Impressionen vom Retreat 2017

(Musik von www.frametraxx.de)


Termine buchen
Workshops - Immer wieder Neues lernen
Schenken Sie ein Stück My Sportlady
Machen Sie einen Termin