bei My Sportlady - Fitness für Frauen in München

Unser Fitness & Yoga

Kursplan

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Cardio Raum UG
Functional Raum UG
Kursraum 1. OG
My Danceschool
Yoga Raum 2. OG
Nur mit Anmeldung
Kinderbetreuung
Onlineübertragung


 

Vormittag

 

  • Kategorie:
  • OnlineübertragungOnlineübertragung
Alle Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 10:00 Kinderbetreuung Onlineübertragung 
Disco BBP
Neu09:30 - 10:00 Anmeldung erforderlich 
TRX
10:05 - 11:05 Kinderbetreuung 
Cardio Bodystyling
11:15 - 12:15 Kinderbetreuung Onlineübertragung 
Beckenboden & Pilates

Dienstag

07:45 - 08:45 Onlineübertragung 
Early Bird Yoga
09:30 - 10:30 Anmeldung erforderlich 
TRX
09:30 - 10:30
Mama-Fit mit Baby
11:05 - 12:05 Onlineübertragung 
Antara®

Mittwoch

08:35 - 09:20 Onlineübertragung 
Rücken-Fit
09:30 - 10:30 Kinderbetreuung 
Zumba Gold®
09:30 - 10:45 Kinderbetreuung Onlineübertragung 
Yoga Basic
10:45 - 11:45 Kinderbetreuung 
Cardio Bodystyling

Donnerstag

07:30 - 08:30 Onlineübertragung 
Bodystyling
09:00 - 10:00 Kinderbetreuung 
Step & Bodystyling
10:05 - 11:05 Kinderbetreuung Onlineübertragung 
Pilates
11:30 - 12:30 Onlineübertragung 
Yoga Lunch Flow

Freitag

08:15 - 09:15 Onlineübertragung 
Disco BBP
08:30 - 09:15 Anmeldung erforderlich 
TRX Basic
09:30 - 10:30 Kinderbetreuung Anmeldung erforderlich 
TRX®
09:45 - 10:45 Kinderbetreuung 
Bewegter Rücken
11:00 - 12:10 Kinderbetreuung Onlineübertragung 
Jivamukti Yoga

Samstag

09:45 - 10:45
Faszien-Mobility
10:00 - 11:15 Onlineübertragung 
Yoga all Levels
10:15 - 11:15 Anmeldung erforderlich 
Cycling
10:55 - 11:55
HOT IRON 1®

Sonntag

09:15 - 10:00
Cardio Pump
10:10 - 11:10
Bodystyling
11:15 - 12:30 Onlineübertragung 
Yoga All Levels
Neu11:30 - 12:00 Anmeldung erforderlich 
Functional Circuit

 

Abend

 

Montag

17:00 - 18:00
Bodystyling
17:50 - 19:00 Onlineübertragung 
Yoga Basic & Meditation
18:10 - 19:10
Fatburner
19:00 - 20:00 Anmeldung erforderlich 
Cycling
19:20 - 20:20
Pilates
19:30 - 20:45 Onlineübertragung 
Yoga All Levels

Dienstag

18:10 - 19:10
HOT IRON 1®
18:10 - 19:10
HIIT
18:30 - 19:00 Anmeldung erforderlich 
HIIT BBP Zirkel
19:00 - 20:00 Anmeldung erforderlich 
Cycling
19:15 - 20:00 Anmeldung erforderlich 
TRX
19:15 - 20:30 Onlineübertragung 
Yoga Evening Flow
Neu19:20 - 20:20
Bootcamp

Mittwoch

16:30 - 17:45 Onlineübertragung 
Yin Yoga & Meditation
17:00 - 18:00
Cardio Bodystyling
18:00 - 19:00
deepWork®
18:15 - 19:15
Dance Work & Move
18:30 - 19:30 Anmeldung erforderlich 
Cycling
19:20 - 20:20
Fatburner
19:30 - 20:30
Barre Workout

Donnerstag

17:00 - 18:00 Onlineübertragung 
Pilates
18:00 - 19:00
Body Workout
Neu18:00 - 19:00
Qi Gong
18:15 - 19:15 Onlineübertragung 
Antara®
Neu19:05 - 20:05
NIA
19:10 - 20:10 Anmeldung erforderlich 
Cycling

Freitag

16:30 - 17:30 Onlineübertragung 
Beckenboden & Pilates
18:00 - 19:00
Salsation Fitness ®
18:05 - 19:05 Onlineübertragung 
Pilates
Neu18:20 - 18:50
Speed HIIT
19:00 - 20:00
Salsation Fitness ®
Neu19:00 - 19:30
Speed HIIT
19:20 - 20:20 Onlineübertragung 
Wirbelsäulengymnastik

Samstag

16:00 - 17:00
Bodystyling
17:15 - 18:15
Pilates

Sonntag

17:00 - 18:15
Bauchtanz
17:30 - 18:20
Bodystyling
18:30 - 19:40 Onlineübertragung 
Hatha Yoga