bei My Sportlady - Fitness für Frauen in München

Unser Fitness & Yoga

Kursplan

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Cyclingraum (UG)
Functional Raum (UG)
Kursraum 1 (1.OG)
MyDanceschool
Yogaraum (2.OG)
Nur mit Anmeldung
Kinderbetreuung
Onlineübertragung

 

Vormittag

 

  • Kategorie:

  • An-/Abmeldung erforderlichAn-/Abmeldung erforderlich

    Anmeldung sowie kostenlose Stornierung über unsere App

Alle Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 10:00 Kinderbetreuung Onlineübertragung 
Disco BBP
09:30 - 10:00 Kinderbetreuung An-/Abmeldung erforderlich 
TRX®
10:05 - 11:05 Kinderbetreuung 
Cardio Bodystyling
11:15 - 12:15 Kinderbetreuung Onlineübertragung 
Beckenboden & Pilates

Dienstag

07:45 - 08:45 Onlineübertragung 
Early Bird Yoga
09:25 - 10:25 An-/Abmeldung erforderlich 
TRX® Full Body
09:30 - 10:30 An-/Abmeldung erforderlich 
TRX® Basic
09:30 - 10:30 An-/Abmeldung erforderlich 
Mama-Fit mit Baby
11:05 - 12:05
Antara® Core
Neu12:15 - 12:45
Cardio BBP

Mittwoch

08:30 - 09:15
Healthy Back
09:30 - 10:30 An-/Abmeldung erforderlich 
Zumba Gold®
09:30 - 10:45 Kinderbetreuung 
Yoga Basic
10:45 - 11:45
Cardio Bodystyling

Donnerstag

07:30 - 08:30 Onlineübertragung 
Bodystyling
09:00 - 10:00
Step and Bodystyling
Neu09:30 - 09:50
Minikurs
10:05 - 10:50 Onlineübertragung 
Pilates
11:30 - 12:30 Onlineübertragung 
Yoga Lunch Flow

Freitag

08:15 - 09:15 Onlineübertragung 
Disco BBP
08:30 - 09:15 An-/Abmeldung erforderlich 
TRX® Basic
09:30 - 10:30 Kinderbetreuung An-/Abmeldung erforderlich 
TRX® Full Body
09:45 - 10:45 Kinderbetreuung 
Bewegter Rücken
Neu11:00 - 11:20
Minikurs
11:00 - 12:10 Kinderbetreuung Onlineübertragung 
Jivamukti Yoga

Samstag

09:45 - 10:45
Faszien-Mobility
10:00 - 11:15 Onlineübertragung 
Yoga Glow
10:15 - 11:15 An-/Abmeldung erforderlich 
Cycling
10:55 - 11:55
Hot Iron 2 ®

Sonntag

09:15 - 10:00
Cardio Pump (im 2 wöchentlichem Wechsel)
09:15 - 10:00
Hot Iron® (im 2 wöchentlichem Wechsel)
10:10 - 11:10
Bodystyling
11:15 - 12:30 Onlineübertragung 
Yoga All Levels

 

Abend

 

Montag

16:30 - 17:30
Hip Hop Teens ab 10
16:40 - 17:40 An-/Abmeldung erforderlich 
Yoga Slow für Anfänger und Schwangere
17:50 - 19:00 An-/Abmeldung erforderlich 
Yoga Basic & Meditation
18:10 - 19:10
Total Fatburner
19:05 - 20:05 An-/Abmeldung erforderlich 
Cycling
19:15 - 20:15
Zumba®
19:20 - 20:20 Onlineübertragung 
Pilates

Dienstag

Neu17:30 - 17:50
Minikurs
18:00 - 19:00
Hot Iron 2 ®
18:10 - 19:10
Yogilates
19:00 - 20:00 An-/Abmeldung erforderlich 
Cycling
19:10 - 20:10
Boxen Mixed Levels
19:15 - 20:30 Onlineübertragung 
Yoga Evening Flow

Mittwoch

16:00 - 16:45
Kreativer Kindertanz (3-6Jahre)
16:30 - 17:45 Onlineübertragung 
Yin Yoga & Meditation
17:00 - 18:00 An-/Abmeldung erforderlich 
Cardio Bodystyling
18:00 - 19:00
deepWork®
18:15 - 19:15 An-/Abmeldung erforderlich 
HIIT The Beat®
19:30 - 20:15
TRX® Express

Donnerstag

17:00 - 18:00 Onlineübertragung 
Pilates
18:00 - 19:10
Core, Stability Pump & Mobility
18:00 - 19:00
Qi Gong
18:15 - 19:15 Onlineübertragung 
Antara® Core
19:10 - 20:10 An-/Abmeldung erforderlich 
Bike and Beats
19:30 - 20:30 An-/Abmeldung erforderlich 
Ballett Technik für Anfänger bis Mittelstufe

Freitag

16:30 - 17:30 Onlineübertragung 
Beckenboden & Pilates
Neu17:00 - 18:00
NIA Dance Fitness®
18:05 - 19:05 Onlineübertragung 
Pilates
19:15 - 20:15 Onlineübertragung 
Wirbelsäulengymnastik

Samstag

16:00 - 17:00 An-/Abmeldung erforderlich 
Body Workout

Sonntag

14:45 - 15:45 An-/Abmeldung erforderlich 
Self Defense Boxing
16:00 - 17:00 An-/Abmeldung erforderlich 
Fatburner
17:15 - 18:15
Bodystyling