Melanie Seitz

Groupfitness

Melanie Seitz

Schwerpunkte:

  • Gesundheitsorientiertes Functional Training
  • Haltung
  • Beweglichkeit, Koordination, Stabilisation
  • Bodyweight Training
  • Schwangerschaft (Während/Rückbildung)
  • Flexibartraining
  • Motivation
  • Tiefenmuskulatur
  • Ernährungsberatung

Qualifikationen:

  • Lehrer für Fitness Gesundheit u Rehabilitation
  • Pilates-, Flexibartrainer
  • Yogaausbildung in Indien
  • Medizinisches Fitness Training A-Lizenz
  • Ernährungstrainer
  • Personal Training A-Lizenz
  • Ausbildung bewegter Rücken