Sauna

Schwitzen für Gesundheit und Wohlbefinden

Unsere Sauna und Bio-Sauna sind ganztägig während der Studio-Öffnungszeiten geöffnet. Die Benutzung ist in Deiner Mitgliedschaft bereits enthalten. Der Saunagang stärkt Dein Immunsystem und wirkt entschlackend.

Diese Gesundheits-Benefits kannst Du erwarten:

  • Stärkung des Immunsystems
  • Optimierung des Wärme/Kältehaushalts des Körpers
  • Förderung der Durchblutung
  • Entspannung der Muskulatur, Vorbeugung von Muskelkater
  • Beschleunigung der Entschlackung des Körpers
     
  • Klassische Sauna

    Temperatur: 90°C 
    Luftfeuchtigkeit: 10% bis 20%

    Nicht geeignet für Menschen mit Bluthochdruck, starken Kreislaufbeschwerden oder sehr ausgeprägten Krampfadern!

  • Bio-Sauna (Sanarium)

    Temperatur: 60° C bis 65° C 
    Luftfeuchtigkeit: 50% bis 60%

    Gut geeignet für Menschen mit Atembeschwerden, Asthma oder einfach zum Wohlfühlen

Saunaöffnungszeiten

Montag 8.30 - 22.00 Uhr
Dienstag 7.30 - 22.00 Uhr
Mittwoch 8.30 - 21.30 Uhr
Donnerstag 7.30 - 21.30 Uhr
Freitag 8.30 - 21.30 Uhr
Samstag 9.30 - 19.30 Uhr
Sonntag 9.30 - 19.30 Uhr
Feiertage 9.30 - 19.30 Uhr